ヴィーガンinしゃぶしゃぶのお店

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イベント出展情報

ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

先日、近くのどん亭さんにご飯を食べに行きました。
しゃぶしゃぶ屋さんです。
ホームページみると、思いっきり肉です。
本来だったら、ヴィーガンは近寄らないところです。
ですが、最近はサラダバーのある店が多いです。
それも、お肉系のお店。

どん亭さんもそうですが、ステーキ系のお店とか。
しかも、サラダバーだけでオーダー出来ます。
なので、とてもありがたいです。
お肉好きな人とも、一緒に御飯にいけます。
なので、ベジタリアンの人も、探してみると行けるお店が増えるかも！

サラダバー自体は、お店によって豊富さは違います。
どん亭さんは、生野菜系が何種類かありました。
あと、ポテトサラダとごぼうサラダがありました。
ガンモドキの煮たものとナスの煮浸しがありました。
それで、ちょっと失敗が．．．油断してよそった春雨の炒めもの．．．お肉入ってました。
他には、食べられないけど唐揚げが．．．
甘い系でサーターアンダーギーみたいな揚げたドーナツと、大学芋があります。
デザートは、バナナにチョコレートソースとチョコスプレーがかかったもの、缶詰のみかん、コーヒーゼリーがありました。
あと、食べなかったけどアイスも食べ放題です。
サラダのドレッシングとか、甘い物のお砂糖はあるけど、あんまり厳密に考えなければ問題ないので、ありがたくいただきました。

サラダバー、お店によって力の入れ方が違います。
品数がシンプルすぎるところもあるけど（笑）。
それでも、行けるお店の選択が増えるのは本当にありがたいです。
ちなみに、生野菜系は保健所の指導で思いっきり塩素につけて消毒してあるので、栄養価は若干疑問符も付きますが．．．

それにしても、最近、たまたまですがビュッフェに行く機会多いです。
なんか、貧乏性なので．．．つい食べ過ぎちゃいます。
なので、正直、太りました．．．ファスティングして調整しないとです。

mahalo
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